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2022-05-24 06:06:42
總是吃不胖而且非常瘦，這種情況一定要多注意，增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)吸收作用，可以補充人體所需的胸腺肽腸溶片，另外可以吃一些雞肉或者是魚肉，另外最好是吃一些高蛋白高脂肪的食物，比如說雞蛋。這種情況的話是可以有效的增肥效果。
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