健康咨詢描述: 老是胡亂想一些沒有的事,怕自己喝多后惹事自己不知道,其實(shí)是沒惹事,啥事都沒有,就是害怕自己做錯了事,開車時也老是害怕自己撞了人自己不知道,一天天都在害怕中度過。這是怎么回事?是精神上出現(xiàn)什么問題了嗎?以前不會考慮這些。
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常會胡思亂想,害怕等這些考慮與精神方面出現(xiàn)異常有關(guān)系的,你可能是患有焦慮癥的可能性較大,如果平時工作壓力比較大,建議緩解壓力,對于焦慮癥如果已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活建議及早看心理醫(yī)生。
這個情況怎么做能緩解啊,老是擔(dān)心這擔(dān)心那的,到?jīng)]影響到生活
放松心情就好
目前存在一些緊張焦慮,強(qiáng)迫情緒或者癥狀。例如過分擔(dān)心緊張或者過度糾結(jié)。有些可能存在一些精神誘發(fā)因素,例如飲酒可以影響大腦的精神活動。有些可能與個性有關(guān),例如內(nèi)向敏感,缺乏自信或者缺乏安全感。需要調(diào)整心態(tài),凡事需要順其自然,提高自信心,嚴(yán)重者需要戒酒治療,或者是給予相應(yīng)的藥物治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線