腳后跟一落地走路就疼

男 | 25歲 2022-05-22 07:48:11 2人回復來自

健康咨詢描述：腳后跟一落地走路就疼，就這兩天的事情，內側更疼點，便內側

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2022-05-22 09:13:08 我要投訴

這種情況可能是足跟筋膜炎，我們那平時一定要注意，避免久站久行，還有彈跳動作，這些都要避免，另外就是在選擇穿鞋子的時候呢，一定要選擇一些寬松軟底的鞋子，還要注意勞逸結合。

2022-05-22 11:59 ask88144724y5 追問

醫(yī)生，我這個是最近早上起床之后腳落地疼不怎么敢走路，過了一會就好了也沒那么疼了就稍微有點感覺

2022-05-22 12:29醫(yī)生回答：

少活動，不要用力太大，多觀察。

馮永真阜城縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 消化系統(tǒng)疾病，呼吸道疾病，心腦血管疾病，婦科疾病，幫助網友：40679

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2022-05-22 09:04:17 我要投訴

你的腳后跟疼的癥狀，是不是磕到碰到的情況，或者是有腎虛的情況，建議可以外貼活血止痛膏治療的，必要時口服六味地黃丸治療的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，不要房勞過度，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性食物

2022-05-22 11:59 ask88144724y5 追問

醫(yī)生，我這個是最近早上起床之后腳落地疼不怎么敢走路，過了一會就好了也沒那么疼了就稍微有點感覺

2022-05-22 12:18醫(yī)生回答：

有可能是腎虛的情況