兩個人房事時間快硬度差

      性生活時間短，硬度差，考慮可能有點陽痿，可能是手淫過度引起的陽痿，建議盡早到醫(yī)院進行檢查，根據結果對癥治療，盡量戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意局部的衛(wèi)生干燥，性生活的時候可以多改變姿勢和多換換體位。

      可能跟過度勞累，性交過頻，前列腺病變等多種因素引起的早泄有關，要注意保持心情舒暢，保證睡眠質量，適當減少性交次數，避免頻繁的性沖動刺激，改善不良的生活習慣，不見好轉的可以考慮在醫(yī)生指導下應用金匱腎氣丸，達泊西丁等藥物對癥治療。

      性生活時間短的問題和作息規(guī)律有很大關系，平時不要熬夜，多吃些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強體質，看情況是否好轉，如果說情況嚴重的話，可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間，幫助改善男性早泄的問題
      以上是對“兩個人房事時間快硬度差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！