全身無力，頭暈沒勁不想動

      全身無力頭暈不想動，這種情況建議平時要加強營養(yǎng)，蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)搭配合理。而且還要適當?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動，保持睡眠充足，不要熬夜，這種情況會逐漸改善的。并且還要適當?shù)难a鈣。

      全身無力，頭暈沒勁兒不想動的這種情況下，那么是存在一定程度的身體過于勞累的因素造成的癥狀。這種情況下有可能平時長期熬夜或者是存在身體亞健康的狀態(tài)造成的，如果身體沒有其他異常的話，是需要在飲食上多注意些盡量的吃一些高營養(yǎng)的食物，有規(guī)律的作息，適當?shù)捏w育鍛煉，就是能夠有效調理這種狀態(tài)的。

      全身無力頭暈，比較常見的原因有普通感冒，睡眠休息不足，血糖異常，頸椎病，嚴重貧血等，需要進一步檢查才可以確定具體的原因，可以通過檢查血壓，血糖，血常規(guī)，心電圖等明確。日常要注意多休息，避免熬夜。
      以上是對“全身無力，頭暈沒勁不想動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的癥狀應該去醫(yī)院檢查看看，是不是營養(yǎng)不良貧血引起的癥狀，還是其他原因引起的癥狀，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意飲食全面營養(yǎng)，多吃高蛋白高熱量食物，多吃優(yōu)質蛋白質食物，提高機體免疫力，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物