健康咨詢描述: 手指伸不直小的時(shí)候手指手指一掰就有聲音現(xiàn)在手機(jī)用時(shí)間久了手指就會(huì)伸不直這到底是什么原因?qū)е碌模?
你好,是一直伸不直還是偶爾性的出現(xiàn)這種癥狀,如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī),在子線的手指什么指這都是正常的現(xiàn)象,你可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)手指關(guān)節(jié)。平時(shí)有沒有明顯的疼痛或者說(shuō)晨僵。
現(xiàn)在的情況看,手指伸展不直,這個(gè)主要是由于經(jīng)常的用手拿手機(jī),造成的手指部位疲勞形成的呀。建議您兩只手交替著使用的,另外也要注意休息的呀,不能長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)的。這個(gè)沒有太大疾病存在的,注意休息幾天就可以了。
沒有干過(guò)累活,也沒有得過(guò)風(fēng)濕類的疾病,在使用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了以后,手指就會(huì)伸不直和長(zhǎng)期固定一個(gè)姿勢(shì)引起的關(guān)節(jié)附近的肌肉痙攣有關(guān),建議避免過(guò)度疲勞,避免長(zhǎng)期保持一定的姿勢(shì),要注意勞逸適度。
以上是對(duì)“手指伸不直我也沒做過(guò)重活經(jīng)常用手機(jī)小的時(shí)候經(jīng)常掰手”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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