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左肩摔傷快三個(gè)月，有什么快點(diǎn)好的方法嗎

男 | 30歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-20 08:56:33 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述： 摔傷快三個(gè)月了，左肩膀，還是時(shí)不時(shí)疼痛，跟拉筋似的，可以抬起來，有時(shí)候朝某方向動(dòng)會(huì)疼跟拉筋似的疼痛就一下，平常胳膊垂直一段時(shí)間也會(huì)酸疼。坐核磁，醫(yī)生讓理療，慢慢治療。請問有什么快點(diǎn)好的方法嗎？需要上班養(yǎng)家。


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-28 17:09:39 我要投訴

      建議可以吃點(diǎn)塞來昔布、血府逐瘀膠囊配合局部熱敷理療等方法進(jìn)行對癥治療，平時(shí)要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，放松壓力，保持愉快心情。

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