鼻炎如果出現(xiàn)反復(fù)的堵這種情況考慮有可能跟平時的個人免疫力低下或者是外感風(fēng)寒導(dǎo)致引起的,平時經(jīng)常吃一些上火的食物有關(guān)系,在晚上睡覺的時候可以使用一些熱毛巾熱敷一下鼻子兩側(cè)來緩解一些鼻子不透氣的情況,也要多喝一些溫開水來促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物的排出,也要多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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