晚上七點(diǎn)做開(kāi)合跳對(duì)身體好嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-19 18:57:59
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-05-20 07:04:02
晚上7點(diǎn)以后做開(kāi)合跳對(duì)身體確實(shí)有一定的好處，尤其是在飯后半小時(shí)以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話(huà)，不會(huì)對(duì)身體造成影響，所以說(shuō)不用過(guò)于擔(dān)心，另外做開(kāi)合跳的話(huà)還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，再堅(jiān)持10分鐘左右的話(huà)，可以休息3~5分鐘之間緩解身體的疲憊感，防止出現(xiàn)這種腿部酸痛等情況或者是出現(xiàn)這種身體的酸度分泌過(guò)多。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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