健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱頭很懵,讀不了書讀了就忘,記不住
如果是有神經(jīng)衰弱頭感覺比較悶,那么這種情況我覺得你主要還是由于自己平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力比較大,或者是經(jīng)常熬夜或者是情緒比較焦慮緊張等原因?qū)е碌慕ㄗh,這種情況我覺得你一定要保證自己的睡眠,晚上休息不好的話,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)谷維素
這種情況可能是屬于記憶力減退,有健忘,所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,如果是神經(jīng)衰弱的話可能還會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀,可以喝一些相關(guān)的藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善記憶力,平時(shí)可以加強(qiáng)閱讀,勞逸結(jié)合,也可能可以好轉(zhuǎn)一些。
感覺我對(duì)學(xué)校有刻板印象,每次夢(mèng)到學(xué)校場景都一樣就是和真實(shí)學(xué)校的有區(qū)別,比較封閉,給我的感覺很壓抑。還有就是很容易煩躁討厭學(xué)校該怎么辦神經(jīng)衰弱治好了我會(huì)不討厭學(xué)校嗎
好的,這是心理作用有關(guān)系,治療好了以后會(huì)好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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