關(guān)于增強(qiáng)不怕冷科室醫(yī)生可能是內(nèi)科醫(yī)生
健康咨詢描述： 我從高中開始就比大部分的在校學(xué)生都不怕冷，冬天都敢穿短袖，簡直是千里挑一。也不是體育生沒條件練體育，但是最近我經(jīng)常打乒乓球，我發(fā)現(xiàn)可能流汗過多會(huì)導(dǎo)致身體更怕冷一些，最近我都更怕冷了一些，可能我在打乒乓球的時(shí)候補(bǔ)充溫水的水分不足?或者是流汗過多?在像我做這種這系列運(yùn)動(dòng)之間是不是最好補(bǔ)充溫水而不是冷水?我該如何做到更不怕冷一些?像我曾經(jīng)那樣巔峰期的天賦身體。我也不知道是為什么，請醫(yī)生告訴我，我很希望得到幫助，謝謝!
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這個(gè)主要是每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，還是需要注意適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)的，還有按時(shí)增添衣物的，注意避免感冒的。注意有無其他不適的癥狀及慢性疾病的病史的。
請問一下我上面的問題這么長，慢慢耐心看完可以嗎？我上面的問題還沒有解決完?您能說詳細(xì)一點(diǎn)嗎？您嫌麻煩的話，我打賞您?因?yàn)槲乙院笠?dāng)比其他的強(qiáng)大的兵，所以這么注意的，謝謝！
這個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí)候根據(jù)流汗的情況可以補(bǔ)充水分，你的身體目前這個(gè)年齡還是屬于比較好的
還有一個(gè)客觀因素就是我的食欲比其他大部分的同齡人要高很多，另外一名科室的醫(yī)生說排除疾病原因，可能是運(yùn)動(dòng)量大，消耗大，熱量多吧?那熱量多也可以增加我的不怕冷系數(shù)嗎？
這個(gè)我覺得還是個(gè)體差異的，沒有陰虛內(nèi)熱以及疾病因素不需要過多擔(dān)心的
根據(jù)情況的敘述，小孩子或者是青春發(fā)育期的孩子體力都是比較怕熱的，因?yàn)樾玛惔x比較快，一般情況下不怕冷。不是你更不怕冷，其實(shí)如果其他的人那樣穿衣服也是可以忍受的，還有就是平時(shí)如果運(yùn)動(dòng)量比較大的話，要補(bǔ)充足夠的水分，比如淡鹽水，不管是溫水還是涼水都可以，怕冷是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后，身體大量的出汗，汗液會(huì)帶走身體一部分溫度，所以會(huì)感覺有點(diǎn)冷的感覺，這都是正常的現(xiàn)象。
好的，感謝您，那已經(jīng)看完。因?yàn)槲乙院笙氘?dāng)強(qiáng)大的兵，我希望珍惜我的天賦，請問您覺得我這種現(xiàn)象算是有天賦嗎？應(yīng)該如何保持超越別人做到更不怕冷?如果我長期打乒乓球之后補(bǔ)充水分不足，是不是到后面就會(huì)身體越來越怕冷的體質(zhì)?希望耐心解答
每一個(gè)人的體質(zhì)都不相同，可能是你的身體更比較抗冷，在寒冷的天氣下，你的身體抗凍能力更優(yōu)越一些，當(dāng)兵鍛煉身體是需要很大的毅力和耐力的。鍛煉身體后出現(xiàn)的大量出汗，然后不寫怕冷的感覺，這是正常的，如果身體在缺水的狀態(tài)下，還繼續(xù)的大量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成脫水，出現(xiàn)頭暈乏力的表現(xiàn)，對身體損還是比較大的，一般情況下補(bǔ)足液體之后會(huì)恢復(fù)如初。但是如果自己不注意經(jīng)常的消耗自己的身體那么身體會(huì)越來越虛弱也不僅僅會(huì)越來越怕冷了，身體還會(huì)出現(xiàn)其他的問題。
還有一個(gè)客觀因素考慮的可能就是我的食欲比大部分同齡人都要旺盛很多?另外一名醫(yī)生說排除疾病，可能是我運(yùn)動(dòng)量大，消耗大，熱量多吧?可是我又不打籃球，運(yùn)動(dòng)量也不算特別大呀?這樣是不是可以側(cè)面說明我不怕冷的另外一個(gè)原因，會(huì)不會(huì)有天賦
你已經(jīng)說了飲食量比較大而且也沒有大量的運(yùn)動(dòng)，所以身體內(nèi)熱量保存的比較多不怕冷也是可以的，這個(gè)并不能說明是什么天賦。
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這個(gè)主要還是因?yàn)槟诖蚱古仪蜻^程當(dāng)中出汗，而引起的怕冷的情況，出現(xiàn)。如果想要更強(qiáng)的耐寒能力，這個(gè)就需要通過適應(yīng)和鍛煉，您是可以補(bǔ)充溫水，來起到補(bǔ)充熱量，補(bǔ)充水分的作用，能夠幫助您耐寒，但是一定要注意適度
以上是對“關(guān)于增強(qiáng)不怕冷科室醫(yī)生可能是內(nèi)科醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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