肩周炎能怎么按摩

保密 | 0個(gè)月 2022-05-18 21:15:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肩周炎能怎么按摩

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2022-05-18 21:27:51 我要投訴

您好，肩周炎的按摩主要是以頸部和肩部為主，可以對(duì)頸部進(jìn)行放松按摩，同時(shí)對(duì)于肩部的一些軟組織進(jìn)行放松按摩，特別是肩部的三角肌以及肱二頭肌，肱三頭肌等即以極堅(jiān)厚的大圓肌，小圓肌和岡下肌等進(jìn)行按摩，按摩的時(shí)候，用一些輕度的按摩手法，另外肩周炎患者，在急性期可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物。

疾病百科| 肩周炎

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生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>