晚上喝菊花茶會(huì)失眠嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-05-18 17:48:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上喝菊花茶會(huì)失眠嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-05-18 21:46:02 我要投訴

晚上喝菊花茶一般不會(huì)導(dǎo)致失眠的，菊花茶和一些含有茶堿的茶是不一樣的，它也不具備興奮神經(jīng)的作用，所以說(shuō)不會(huì)引起失眠的作用，當(dāng)然如果說(shuō)晚上睡覺(jué)之前喝太多菊花茶的話，這有可能會(huì)引起失眠了，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致小便頻繁

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>