你好,你才16歲還很年輕,這個階段應(yīng)該是在讀中學(xué),可能平時有一定的學(xué)習(xí)壓力。經(jīng)常自言自語有很多原因,可能是個人習(xí)慣,也可能是考慮某些精神方面的問題,比方說癔癥或精神分裂癥。
根據(jù)所說的情況,可能是因為自身的一個心態(tài)問題,建議盡量的放松自己的心態(tài),不要太在意別人對自己的評價,自己平時在生活中多注意樂觀微笑的去面對自己的生活,多運動鍛煉身體。
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