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連續(xù)幾天晚上睡覺(jué)都嗯一聲就醒了

男 | 26歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-18 12:26:04 1人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢描述: 連續(xù)好幾天晚上感覺(jué)剛睡著就被自己嗯一聲醒了,自己知道自己發(fā)出了嗯一聲,醒了馬上又能睡,白天睡覺(jué)時(shí)候沒(méi)有,只有晚上,連續(xù)好幾天了

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原慶
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)支氣管哮喘、支氣管鏡以及肺部影像的診斷。呼吸衰 幫助網(wǎng)友:32606稱贊:1174
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2022-11-14 16:33:46 我要投訴

      出現(xiàn)這種情況可能和自己的睡眠姿勢(shì)不太正確有關(guān)系,睡眠時(shí)呼吸道受到阻塞,醒了以后變換姿勢(shì)或者是不變換姿勢(shì)都可以再睡著,應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題,不用太緊張,可以在睡眠時(shí)把原來(lái)的姿勢(shì)變換一下,這種癥狀有可能就會(huì)消失。

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