睡醒右腳腳筋疼了幾分鐘

      睡醒的時候右腳腳尖疼了幾分鐘的這種情況下有可能是存在一些受寒涼的因素引起的癥狀這種情況下那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?，可以貼一些膏藥等方式的治療的，平時要加強(qiáng)相關(guān)部位的保養(yǎng)，盡量的避免一些受寒涼的因素，不能夠過于勞累，要多休息的。

      像這種情況可能是跟腱炎或者是跟腱周圍炎的原因，主要是由于平時缺乏鍛煉或者鍛煉過度的時候，韌帶組織之間也會發(fā)生損傷。平時要注意運(yùn)動的方式方法避免外傷，可以用溫?zé)崴菽_來緩解癥狀。

      根據(jù)你的年齡情況來看的話，這種可能考慮還是局部的原因?qū)е碌?，可能考慮是短期內(nèi)的行走過多或者是穿過緊的鞋子等原因?qū)е?，一般是由于筋膜炎的情況，所以現(xiàn)在需要多休息，避免過度的活動，如果是反復(fù)出現(xiàn)這種問題的話，去醫(yī)院檢查一下，排除一下其他問題都值得
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