膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的話,這個(gè)是臨床上比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷之一,這種情況下,首先需要去檢查一下膝關(guān)節(jié)的磁共振,檢查需要排除有半月板損傷的可能性,現(xiàn)在一般治療的話,首先,需要休息,避免過度的活動(dòng),可以考慮用膏藥或者是藥物消炎止痛,如果是疼痛比較厲害損傷比較嚴(yán)重的話,一般考慮需要手術(shù)修補(bǔ)
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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