膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎么康復(fù)治療
保密 | 0個月 2022-05-16 10:50:45
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健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎么康復(fù)治療
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李濤 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-05-16 11:08:35
對于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷來說，要想恢復(fù)的比較快，患者一定要注意休息，飲食上多吃一些含鈣高有營養(yǎng)的食物，患者如果損傷比較嚴(yán)重，可以選擇為固定進(jìn)行保養(yǎng)，以免盲目的活動加重病情。疼痛嚴(yán)重時，可以口服雙氯芬酸鈉或布洛芬緩釋膠囊止痛治療，也可以結(jié)合烤燈照射微，波等理療方法調(diào)理。
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運(yùn)動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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