做了scl90和明尼蘇達，請問存在什么問題？
健康咨詢描述： 最近幾個月失眠挺嚴重的，經(jīng)常凌晨四五點才睡，也沒有具體去檢查過，就開了一些保健品但是沒有用處。晚上睡覺前腦子經(jīng)常有死亡的畫面，我覺得我也不是真的很想死。白天情緒很低，但更多是是麻木感。感覺精神內(nèi)耗很嚴重，感覺很疲憊。這種精神狀態(tài)反反復(fù)復(fù)好幾年了，覺得自己不大對勁，但又說不出具體。這幾個月zc過一次，微微出血。前一兩年也zc過幾次，也不深。我覺得我可能有抑郁的情緒或者傾向，但應(yīng)該沒有到達去醫(yī)院就診的程度，也懷疑自己是不是矯情，就挺猶豫的。感覺已經(jīng)對學(xué)習(xí)和生活有點影響了，不想動，不想做自己應(yīng)該做的工作，總覺得別人好優(yōu)秀，對比下來自己真的沒有用，自己小事都做不了，然后開始陷入自我懷疑.感覺前途太渺茫了，每天都不期望明天的到來.
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你好，你這種情況考慮是焦慮和輕度抑郁導(dǎo)致的癥狀，與平時精神緊張，壓力過大，情緒低落，胡思亂想，失眠等有關(guān)，建議到醫(yī)院精神科檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以吃一些抗焦慮和抑郁的藥物來進行治療，另外可以找個心理醫(yī)生進行交流溝通疏導(dǎo)，平時應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過大，適當?shù)暮秃团笥鸭胰诉M行交流溝通，不要胡思亂想，保持心情舒暢
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針對于這種檢查結(jié)果來說有點像焦慮癥，針對你這種狀況有恐懼癥和焦慮癥，更不能讓你感覺到麻木感，跟你的心理也是有很大的關(guān)系的，另外像你這種情緒需要發(fā)泄，你可以去找心理師去進行傾訴
如果存在精神方面一些異常的情況下，那么是存在多種原因的患有這類的疾病，如果存在比較危險的一些情況下，那么就得考慮通過一些精神抑制類的藥物來加以治療的。建議到正規(guī)醫(yī)院的一些精神科門診做專業(yè)的治療的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的吃一些藥物來進行調(diào)理的。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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