健康咨詢描述: 這幾天生氣上火,量了血壓,低壓居然高了,83-95之間,于是這幾天都在關(guān)注血壓,今晚居然越量越高,低壓高到99。不知道咋了?之前都沒這個(gè)問題啊,很焦慮
如果說您這段時(shí)間有生氣有上火,其實(shí)人在生氣的時(shí)候,血壓確實(shí)很容易會(huì)升高的,像這樣的一個(gè)情況的話,如果說您感覺到低壓越來越高了,那這個(gè)要連續(xù)兩三天同一個(gè)時(shí)間段測(cè)量的,如果連續(xù)升高的話,有不舒服的感覺這個(gè)就要診斷為高血壓藥,通過口服降壓藥的,您這個(gè)要嘗試保持良好的心情,盡量不要生氣。
今早6點(diǎn)起床,6點(diǎn)半測(cè)123,73,7點(diǎn)半,122,87,不知道到底咋了,昨晚測(cè)的時(shí)候沒生氣。這幾天低壓都是83-95之間
一般像您這種情況的話,其實(shí)您最好是同一個(gè)時(shí)間同一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行測(cè)量血壓的。那您目前提供的這些血壓都是正常的。
人在緊張焦慮心率增快的情況下,血壓肯定會(huì)高的,測(cè)血壓要求是要在平靜的心態(tài),休息15~20分鐘再量才會(huì)是準(zhǔn)確的血壓。建議放松心態(tài),你這個(gè)血壓屬于稍高,建議放松心態(tài),低鹽低脂飲食即可
為什么血壓越量越高?這種情況血壓量的時(shí)候,首先要讓護(hù)士正規(guī)的測(cè)量,這個(gè)最多每天測(cè)一次就行,再一個(gè)是你不要焦慮,你這情況是焦慮緊張引起的血壓增高,這個(gè)高的幅度也不大,所以說你要去掉焦慮緊張以后就會(huì)逐漸下降的,不一定是高血壓病。
以上是對(duì)“為啥血壓越量越高,很焦慮。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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