健康咨詢描述: 游泳對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎緩解有幫助嗎
對(duì)于患者出現(xiàn)的強(qiáng)制性脊柱炎,經(jīng)常做一些有氧鍛煉,這種游泳的方式對(duì)于病情可以起到一些輔助的作用,是非常合適的鍛煉方式,可以有效的改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)性?;颊呷粘R欢ㄒ?jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙,忌酒,不要熬夜,保證充足睡眠,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要干體力過重的活。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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