頻繁手擼，現(xiàn)黑眼圈重

      在臨床上來看，如果黑眼圈比較嚴重這樣的問題的話，主要考慮是由于休息不夠的原因造成的，如果說經(jīng)常性的熬夜或者是情緒失控這樣的問題的話，容易造成比較明顯的黑眼圈，應(yīng)該要注意的就是不要經(jīng)常性的熬夜，要早休息。

      如果存在不良的生活習慣，造成黑眼圈比較重的這種情況下是需要平時養(yǎng)成一些良好健康的生活習慣的，盡量戒除掉這種不良的嗜好的，避免長期熬夜等相關(guān)的狀況，就是能夠有效的達到比較好的調(diào)理的效果的。平時要增加睡眠的時間，就是能夠有效的緩解的。