健康咨詢描述: 睡眠質量不好,早上小腿發(fā)酸,偶爾手心發(fā)酸好像指甲長時間扣在手心里一樣。強迫癥每天起來必須先做什么再做什么。食欲下降,吃什么都沒感覺。與人溝通有障礙,總忘記剛才說什么,沒有邏輯性,怕說錯話甚至錄音聽自己是不是說錯了。前一陣子被pua過,洗澡總愛在一個地方洗很多遍??匆曨l之類的注意力不集中,記憶力下降。長期情緒低落,偶爾看到傷感的東西就哭。而且我現(xiàn)在還需要考試,活著難受,死又不敢。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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