我本不想，自私的想法卻總侵占我的意識

      指導(dǎo)意見：
      你這種行為屬于自殘的行為，而且你你之前也有過自殺的行為，這些行為與患有心理疾病有很大的關(guān)系，目前考慮可能是患有比較嚴(yán)重的抑郁癥，如果你沒有辦法控制住自己，建議最好尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

      你控制不住的想傷害自己像這種情況可能你存在著一定的精神心理問題，比方說以沖動人格或者是抑郁等，所以你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診才好確診的，可以通過心理治療，藥物治療等來改善，自己在家里放一個沙袋或者是不倒翁，在你想傷害自己的時候，用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄你的負(fù)面情緒。