缺血性股骨頭壞死早期怎么鍛練

      股骨頭缺血性壞死，簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，平時(shí)要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免下肢劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是負(fù)重活動(dòng)量太大的運(yùn)動(dòng)，如果自身愛(ài)好運(yùn)動(dòng)可以選擇一些上肢運(yùn)動(dòng)，或是下肢負(fù)重量少的運(yùn)動(dòng)，大運(yùn)動(dòng)量的，比如去游泳館適當(dāng)適量的游泳鍛煉身體，具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再?zèng)Q定下一步適合自己的針對(duì)性治療方案和康復(fù)治療方案。