十三歲女孩子中藥增高

      一般情況下，人體的身高與遺傳因素和后天的營養(yǎng)有著非常大的關(guān)系，一般口服中藥增高考慮不會有明顯的效果，所以平時在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，適量的運(yùn)動有助于長個子提高身體的抵抗力。

      你好，這種情況一般應(yīng)用中藥促使身高可能效果不好，但是應(yīng)用西藥進(jìn)行治療，可能會有一定的副作用。建議不要擔(dān)心，期間最好帶孩子去省級以上的公立大醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，可以拍攝X光片測量骨骺等相關(guān)的檢查，診斷清楚后，聽取醫(yī)生的指導(dǎo)意見即可。

      才13歲，要想長得高，要多吃含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素及微量元素豐富的食物，要適當(dāng)多做牽拉肢體的運(yùn)動或者自由活動類的運(yùn)動可以促進(jìn)長高，至于中藥一般情況下是不建議隨便服用的。
      以上是對“十三歲女孩子中藥增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！