過早的高潮，怎么樣才算早泄

      指導意見：
      這種情況不能判斷為早泄，早泄指的是在性生活射精過快，過度的手淫對男性性功能確實有一定的影響，建議你積極戒掉手淫的，此外你上述的表現(xiàn)按中醫(yī)講有可能是存在腎氣不足有關系。

      一般認為，短于二分鐘是早泄。不要頻繁的刺激。每周1到2次就可以。平時要分散注意力，不要過于關注這些問題，鍛煉身體，提高自身的體質。出去跑跑步，打打球。鍛煉身體。

      你這種情況主要是過于的你這種情況主要是對性方面的事情過多的去關注，引起來的主要是過于的敏感，建議你一定不要老是過多的關注這件事情，適當?shù)捏w育鍛煉，有了正常的性生活以后，你這種情況自然可能會好轉的，你也可以去做個心理的疏導和治療。
      以上是對“過早的高潮，怎么樣才算早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！