頭暈、頭疼，身體發(fā)冷難受

      根據(jù)你描述的情況舒張壓有些低，血壓低容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，頭脹的感覺和血壓高的癥狀基本相似，平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，如果營(yíng)養(yǎng)不良，有時(shí)也出現(xiàn)低血壓的現(xiàn)象，平時(shí)如果血壓高的話要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，但是低壓也應(yīng)該注意

      從現(xiàn)在的情況看，從您敘述的癥狀上分析，您現(xiàn)在是有低血壓現(xiàn)象存在的，另外還要測(cè)一測(cè)血糖的考慮，還有低血糖的現(xiàn)象存在的。這個(gè)首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，多吃一些富含蛋白質(zhì)含量比較高的食物的。低血壓，低血糖主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。

      一般高壓在90~120之間屬于正常，低壓在60~90之間屬于正常，你這個(gè)稍微有點(diǎn)偏低，另外再要復(fù)查看看自己適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化。保持心情舒暢，規(guī)律作息，如果不能好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院面診檢查，或者是找中醫(yī)大夫調(diào)理。
      以上是對(duì)“頭暈、頭疼，身體發(fā)冷難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你發(fā)過來的這個(gè)血壓的測(cè)試也就是說收縮壓和舒張壓都不在正常范圍之內(nèi)了，那就說明這個(gè)是低血壓，但是你出現(xiàn)了這個(gè)癥狀，如果說目前的氣溫應(yīng)該不是太低，那就應(yīng)該考慮低血壓低血糖或者說貧血，都有可能會(huì)導(dǎo)致盡快的去醫(yī)院做一個(gè)檢查之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下積極治療。