健康咨詢描述: 我患有密集恐懼癥,看到那些東西我就特別地不舒服,為這個(gè)我也是很苦惱的,我想知道怎樣治療密集恐懼癥?這個(gè)能治療好嗎?
想得到怎樣的幫助:怎樣治好密集恐懼癥
對(duì)于密集恐懼癥一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療,比方說使用心理治療,藥物治療等,患者自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,不要老是關(guān)注這些事情或者是這些畫面,也要鼓勵(lì)自己學(xué)會(huì)面對(duì)你所害怕的事情,平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好,找些自己感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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