類(lèi)風(fēng)濕肩周炎怎么鍛煉方法

保密 | 0個(gè)月 2022-05-09 23:45:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：類(lèi)風(fēng)濕肩周炎怎么鍛煉方法

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李世贊鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,股幫助網(wǎng)友：26858

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-05-10 00:47:58 我要投訴

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，如果想通過(guò)鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行改善，對(duì)于合理的鍛煉方式是特別重要的，可以采取被動(dòng)的鍛煉，該患者在早上有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)沉靜的現(xiàn)象，因此要使自己的雙手或者請(qǐng)其他人幫忙被動(dòng)底活動(dòng)與小受損的關(guān)節(jié)，比如在手部可以使用對(duì)側(cè)的手輕微活動(dòng)，此處至關(guān)節(jié)

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?，俗稱(chēng)凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>