腰肌勞損導(dǎo)致不敢直腰首先要臥床休養(yǎng),讓局部勞損肌肉緩慢恢復(fù),可以用活血化瘀藥物,鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀如洛索洛芬鈉片,尼美舒利布洛芬,三七傷等也可用熱敷,推拿,針灸,理療,拔罐,艾灸等刺激局部血液循環(huán),促進(jìn)癥狀消退。還可采取局部外固定的方式通過佩戴腰圍對(duì)腰部進(jìn)行固定協(xié)助治療。注意個(gè)人衛(wèi)生,工作習(xí)慣,避免腰部勞損情況。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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