健康咨詢描述: 差不多一直這樣,有時(shí)候強(qiáng)烈有時(shí)候不強(qiáng)烈,就遇到事就會(huì)想不開,想了結(jié)自己的生命,覺得活著好累好痛苦
如果你的抑郁癥復(fù)發(fā)了,那就及時(shí)的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療,再繼續(xù)吃治療抑郁癥的藥,配合心理治療自己,每當(dāng)感覺心情不好的時(shí)候,及時(shí)的找一些自己喜歡做的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是負(fù)面評價(jià),自己多吃一些香蕉黃花菜,也可以用甘麥大棗湯進(jìn)行食療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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