健康咨詢描述: 脛骨平臺(tái)骨折90度以后好鍛煉嗎以后怎么練
脛骨平臺(tái)骨折之后是可以逐漸進(jìn)行功能鍛煉的。首先患者需要明確骨折的嚴(yán)重程度,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥進(jìn)行治療。根據(jù)骨折恢復(fù)的情況逐漸的進(jìn)行鍛煉??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉??梢员M量的屈伸90度,然后進(jìn)行鍛煉。但是要注意勞逸結(jié)合。可以服用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物。吃一些鈣含量比較豐富的食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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