頸椎病怎么鍛煉可以好

保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 20:05:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病怎么鍛煉可以好

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2022-05-06 20:20:34 我要投訴

對(duì)于出現(xiàn)的頸椎病，也可以采用一些理療局部按摩或者針灸的方式來(lái)緩解改善，同時(shí)再服用一些對(duì)癥的藥物，可以服用頸復(fù)康顆粒，對(duì)于治療頸椎病很好的治療作用，如果想要鍛煉可以多做一些米字操來(lái)進(jìn)行鍛煉，可以起到一些輔助的作用，患者日常盡量保持好站立的姿勢(shì)，頭部向前伸，盡量不要經(jīng)常低頭，不要經(jīng)常看手機(jī)。

疾病百科| 頸椎病

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頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>