健康咨詢描述: 9月份多取硅油截止到2022,5月6,按正常的恢復(fù)情況,我現(xiàn)在可以慢跑鍛煉身體嗎,因?yàn)楸旧碛卸嗄衣殉簿C合癥,人比較虛胖。體質(zhì)比較差所以想鍛煉身體,減肥,就是做仰臥起坐這種能做嗎?或者瑜伽那種跪地半撐著身子能做嗎?還是就是慢跑二三十分鐘這種的,或者在原地跳動(dòng)做點(diǎn)一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。做點(diǎn)瘦肚子運(yùn)動(dòng)麻煩醫(yī)生解惑,之前在上海做手術(shù)加術(shù)后體檢,2022年過(guò)年的時(shí)候,上海寧波疫情嚴(yán)重了就沒(méi)去成,到現(xiàn)在為止都沒(méi)去
你好,因之前有視網(wǎng)膜脫落,并做了手術(shù)治療,正常術(shù)后是需要完全恢復(fù)好才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以做一個(gè)眼部的復(fù)查,檢查一下視網(wǎng)膜的恢復(fù)情況,及其他是否有異常,如果檢查均沒(méi)有問(wèn)題是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如慢跑,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),瑜伽等,但是不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)呢。
好的,謝謝
如果目前恢復(fù)比較良好的情況下,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn),一下子運(yùn)動(dòng)量不要太強(qiáng),時(shí)間不要太長(zhǎng),以免影響,恢復(fù)反而會(huì)對(duì)身體不利,可以根據(jù)自身的具體情況循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)。
如果檢查有多囊卵巢綜合征的話,那這個(gè)屬于婦科的內(nèi)分泌失調(diào)主要就是容易影響月經(jīng),影響排卵的,一般是需要及時(shí)的用藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間的,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,如果要做視網(wǎng)膜脫落手術(shù)的話,那現(xiàn)在要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“21年3月視網(wǎng)膜脫落做手術(shù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)多囊又治不好,我都沒(méi)怎么管他,之前聽(tīng)醫(yī)生的話,減肥減肥從一百三十幾斤減到120斤,后來(lái)就懷孕了。這兩年沒(méi)怎么控制他就胖了挺多的
那平時(shí)生活要規(guī)律一點(diǎn),可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
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