經(jīng)常像個(gè)瘋子一樣怎么辦

      你以前很正常，最近喜歡大吼大叫，一會(huì)兒哭一會(huì)兒笑像這種情況你可能存在著一些精神心理方面的問題，比方說分離轉(zhuǎn)換障礙或者是雙向障礙，所以你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診才好確診的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，作為你自己每當(dāng)有這些想法或者是做法的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)用正確的途徑來宣泄負(fù)面情緒，冷靜理性的去處理問題，學(xué)會(huì)換位思考?？梢酝ㄟ^心理治療，藥物治療等來改善。