健康咨詢描述: 最近兩條腿的大腿瘋狂長(zhǎng)出紫色紋路,而且繁衍的很快,大腿內(nèi)側(cè)幾乎都是了(會(huì)不會(huì)是肥胖紋,最近吃的有點(diǎn)多)
這種情況應(yīng)該是肥胖紋,一定要注意減肥瘦身,多吃些含有膳食纖維的蔬菜水果,促進(jìn)脂肪的分解和代謝,不能吃些肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟和大量的甜食。多做有氧運(yùn)動(dòng),跳繩,練瑜伽,游泳,爬山等,能夠加速脂肪的燃燒,有利于瘦身。
怎樣可以讓肥胖紋消失,減肥瘦下來肥胖紋會(huì)消失嗎
減肥瘦身后,肥胖紋會(huì)慢慢的消失。
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