腰酸脹腰肌勞損一般是可以通過改變他的生活方式,主要就是多注意避免局部過度負(fù)重,尤其是腰部也不能夠長時(shí)間坐著,不能夠長時(shí)間彎腰,然后可以采取局部熱敷治療,或者是進(jìn)行紅外線照射電磁治療,也可以通過一些環(huán)節(jié)肌肉緊張的藥物來改善。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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