有問必答網(wǎng) → 外科 → 普外科 → 外傷科 → 寫字過多手和胳膊不舒服

寫字過多手和胳膊不舒服

女 | 20歲 2022-05-03 17:55:10 1人回復來自未知

健康咨詢描述：這兩天連續(xù)的寫了兩萬多字，一覺醒來覺得中指麻疼，大拇指也疼，拿東西用力就疼，握拳發(fā)現(xiàn)中指根部手背好像有一個包？這是怎么回事？能恢復么

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問題

李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、幫助網(wǎng)友：29481

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-05-03 17:57:09

這兩天寫字過多，一覺醒來中指有點麻有點疼，這樣的話考慮是過于勞累了，活動量過大，問題不大，可以按摩按摩，注意休息，慢慢就會恢復的，如果是還不好轉(zhuǎn)，那最好去醫(yī)院檢查一下，看是否有筋膜炎或者腱鞘炎的情況。

2022-05-03 17:58 ask91722058ni 追問

那個鼓起來的包沒事么，按一下就像有水？另一只手沒有這個，如果繼續(xù)寫字會不會造成什么傷害啊

2022-05-03 17:59醫(yī)生回答：

這樣的話考慮是有水腫的情況比較大一些，問題不是很大，近期要注意休息，觀察看看，必要時也可以口服舒筋活血片。

2022-05-03 18:02 ask91722058ni 追問

大概多久能恢復，這幾天還可以繼續(xù)寫東西么，我挺怕那個水腫不消，體質(zhì)很差

2022-05-03 18:02醫(yī)生回答：

那近期要注意休息，暫時不要寫東西了，一般一周左右吧。

2022-05-03 18:11 ask91722058ni 追問

有什么動作可以促進恢復么，比如抓握之類有效，我覺得在抓握時明顯感覺大拇指和中指反應遲鈍一些

2022-05-03 18:11醫(yī)生回答：

局部按摩按摩，注意休息就可以了。