青少年經(jīng)常熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎
女 | 15歲 2022-05-03 07:15:10
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 孩子15歲了，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)甚至三點(diǎn)，女孩，現(xiàn)在才155，還能長(zhǎng)高嗎
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2022-11-01 13:46:48 我要投訴
人的身高是受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、性別、內(nèi)分泌、環(huán)境、疾病等因素影響的，其中遺傳因素是主要因素，在一歲左右和青春期生長(zhǎng)速度較快，平時(shí)注意合理飲食，按時(shí)作息，增加戶外活動(dòng)，特別是按時(shí)作息，不要熬夜，因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在夜間熟睡和凌晨分泌增多，有利于生長(zhǎng)。女孩15歲，處在青春期，應(yīng)該還能長(zhǎng)高，但她的作息時(shí)間不利于身高的增長(zhǎng)。
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