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晚上睡覺總是不知不覺的用力撓頭皮

男 | 18歲 2022-05-02 10:05:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天在晚上熟睡的時候都是不知不覺的用力撓頭皮，甚至用力的撓破頭皮，睡覺的時候用力撓也會一點感覺都沒有，感覺已經(jīng)有好幾年了這個問題，想看看有沒有解決的辦法。

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-10-28 00:35:32 我要投訴

      晚上睡覺總是不知不覺的用力撓頭皮，一般情況很有可能考慮平時日常生活中不良習(xí)慣所導(dǎo)致的?；蛘呤穷^皮瘙癢，有頭皮屑所引起的，平時日常也要注意2~3天洗一次頭，平時日常生活中也要注意多休息，不要過多勞累，不要劇烈運動，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要注意，不要吃一些辛辣刺激，生冷性的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜。

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