指導(dǎo)意見:
糖尿病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷?,一般情況下可以喝一些淡茶,像濃茶最好都不要喝。另外可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶,因?yàn)榫G茶會更好一些,因?yàn)樘悄虿∪送喜⒂懈哐?,綠茶當(dāng)中的某些成分可以幫助降低血脂,同時(shí)還應(yīng)該要注意糖尿病的患者飲食上盡量要以低鹽,低脂的飲食原則為主。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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