多喝水不會(huì)對(duì)妊娠期糖尿病的一個(gè)血糖水平造成影響的,但是適當(dāng)多喝水有利于身體代謝,妊娠期血糖水平主要和攝入的熱量有關(guān)系,然后就和先天的因素有關(guān),因此在懷孕之后檢查到血糖升高的話一定要按嚴(yán)格注意管住嘴,邁開腿,一定要注意體重增加的速度,監(jiān)測(cè)血糖,避免吃高糖高熱量的食物
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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