左小腿中段疼，稍微跑下就隱隱作痛

男 | 19歲 2022-04-29 20:46:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前兩個星期跑了個五公里小腿中斷就開始疼了一開始走路都有點(diǎn)隱隱作痛，按的時候更疼是不是傷到筋或者骨頭了，按的哪里是最疼的

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2022-10-31 22:03:06 我要投訴

這種情況如果是跑步后造成的，考慮是運(yùn)動勞損，考慮局部肌肉，軟組織的損傷，注意休息，避免進(jìn)行任何體育鍛煉，可以外用扶他林軟膏或者外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，可以服用活血止痛膠囊，觀察癥狀是否緩解。

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