糖尿病患者是可以吃腰果的,但是不能吃得太多,吃完了之后如果血糖升高以后盡量少吃或者不吃,平時(shí)注意控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減輕體重,將體重控制在理想范圍之內(nèi),能夠有效的改善胰島素抵抗有效的控制血糖,平時(shí)注意規(guī)律口服降糖藥物或者皮下注射胰島素,注意監(jiān)測血糖,及時(shí)調(diào)整治療方案。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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