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2022-04-29 14:52:46 我要投訴
小孩子陰虛一般可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，日常生活中要以清淡飲食為主，不要吃生冷寒涼以及辛辣刺激性食物，不要吃甜膩的食物和膨化食品?？梢远喑砸恍┥徟?，山藥，荸薺等具有滋陰功效的食物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以采用推拿的方法。可以揉三陰交，陽陵泉穴能夠起到滋陰健脾，滋陰降火的功效，對(duì)小孩子陰虛有很大幫助。
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