打籃球腰挫傷，好了又開(kāi)始疼
男 | 19歲 2022-04-28 08:19:58
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 半個(gè)月前打籃球急停跳投，然后腰就挫傷了，就彎腰玩不下去疼，貼了半個(gè)月腰，然后覺(jué)得沒(méi)什么事了就又去征戰(zhàn)籃球場(chǎng)，結(jié)果兩回合對(duì)抗下來(lái)，腰又開(kāi)始疼了，感覺(jué)這個(gè)比之前疼得厲害，左邊的腰連到左腿都是疼的。
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2022-11-04 12:51:22 我要投訴
打籃球腰挫傷的這種情況下，那么是比較常見(jiàn)的癥狀。這種情況下那么就得需要在平時(shí)多注意些身體狀況的，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，不能夠過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅N一些膏藥，或者是做一些按摩等相關(guān)的理療，都是可以的。
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