健康咨詢描述: 視線總會不自覺漂移是怎么回事呢?其實(shí)并沒有想看旁邊的東西,但是視線總是不受控制,自己就往旁邊漂了。飄一下再挪回來,飄一下再挪回來。這個過程很快,感覺根本不受我控制,給我感覺很不好。請問這是怎么回事呢? 還有請問我在網(wǎng)上看到了一些眼睛的練習(xí),類似瞪大眼睛練習(xí)眼睛聚焦等,這些科學(xué)嗎? 做這樣的練習(xí)長時間盯視會不會更容易造成眼部疲勞、眼酸流淚,繼而更壞眼? 如果可以練習(xí)的話是要戴眼鏡練習(xí),還是裸眼練習(xí)比較好? 本人雙眼575,100散光
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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