想要緩解粉刺,平時(shí)就要注意飲食,不吃辛辣刺激容易上火的食物,多吃一些清淡的,好消化的以及含油含糖量低的食物,比如可以吃一些蔬菜湯,下西紅柿湯,黃瓜湯,喝一些綠豆湯,還有冬瓜湯等等,也可以喝一些紅豆薏米粥。如果是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些去火的藥物,比如牛黃解毒丸或者是在黃片等等。
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