腿磕了一下，腫了一大塊

      從你的提供的圖片來看，你這是由于外傷導(dǎo)致了肌肉韌帶軟組織的損傷導(dǎo)致了皮下的淤血，現(xiàn)在需要采用冷敷的方法，使組織毛細(xì)血管收縮減輕腫脹，需要注意休息，抬高患肢，疼痛明顯時可以口服塞來昔布片治療。

      首先建議你休息靜養(yǎng)為主，抬高患肢，局部碘伏消毒處理，早期采取冷敷，24小時后局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療

      分析小腿外傷后疼痛腫脹明顯，建議下肢彩超檢查明確診斷一下指導(dǎo)下一步治療。建議抬高患肢有助于消腫作用，口服舒筋活血藥物，不要暴力活動，建議定期復(fù)查拍片，指導(dǎo)下一步功能練習(xí)。
      以上是對“腿磕了一下，腫了一大塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！